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背中ニキビ

公開日: : ニキビ ,

背中は顔と頭の次に皮脂腺が多い部分です。更に、皮膚そのものも厚く出来ています。そのため、過剰な皮脂が分泌されやすく、特に汗をかく夏場や、厚着をして蒸れる冬場は毛穴が詰まりニキビが発生しやすくなります。

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それでは、背中ニキビの原因となりうる事項をあげていきましょう。

まずは、寝ているときにかく寝汗が背中ニキビの原因になる可能性です。
特に仰向けで寝ている人は要注意です。背中に一番汗をかきますので、この汗がニキビの原因となります。

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次に、洗濯洗剤、柔軟剤が原因と考えられる場合があります。
背中には常に洋服が触れている部分です。洗濯洗剤、柔軟剤が肌に合わなかった場合に1番影響の出やすい部分です。

では次に考えられる原因は、シャンプー、整髪料です。
洗髪後、髪はもちろん頭もしっかり流しているつもりでも、実際はどうしても残ってしまったり、お風呂から上がった後から髪の毛が乾くまでの間に背中にシャンプーやトリートメントが付着してしまうのです。その洗い残しのシャンプーなどがニキビの原因となります。

更に、日焼けが原因になりうることも・・・。
日焼けすると、皮膚の角質を硬くしてしまい、背中などににきびができやすくなります。だからと言って、日焼け止めをしっかりと洗い流してないとそれもニキビの原因となってしまいます。

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これは何度かお話しましたが、食事が原因となることもあります。
チョコレートやケーキのような糖分の高いものや、もち米が原料となっているせんべい類なども背中にきびの原因となります。

これも以前のブログでお話しています乾燥肌についてです。
特に冬場に背中にきびができやすい人は、乾燥が原因となっている可能性が高いです。
保湿を心がけましょう。

そして、やはりストレスが原因です。
ストレスを感じると、緊張状態となり体の血流が悪くなります。
すると、男性ホルモンが多く分泌されてしまい、過剰な皮脂分泌と重なり、にきびが出来てしまいます。

背中ニキビまとめ

背中もニキビが出来やすい部分です。また、シャンプー等のすすぎの残しや髪の毛や衣類による外的刺激も受けやすい場所です。また夏場の日焼も十分に気をつけてください。他の記事と重複すると思いますが、大切なことなので何度でも言います。規則正しい生活が大切です。食生活の乱れや、睡眠不足はニキビに直結すると言っても過言ではないと思います。

長くなりましたが、背中のニキビの原因は多様です。
自分に当てはまる内容があれば参考にしてみてください。

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