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洗顔方法(手順)

公開日: : 最終更新日:2017/04/10 洗顔方法 ,

それではいよいよ、洗顔の手順をご紹介しましょう。

まずは手を洗いましょう。雑菌まみれの手で洗顔していてはダメですよ。顔に雑菌が移ることを防ぎます。

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それでは最初に、皮脂の多い「Tゾーン」から洗っていきましょう。
ふわふわに作り上げたメレンゲ状の泡を額に付け、少しずつ広げながらこめかみ部分に移しましょう。それから、黒ずみになりやすい鼻は泡をクルクルと指でマッサージするように洗います。

次は頬を洗います。
頬はTゾーンほど皮脂は出ていないので、泡を乗せるイメージで頬を包むように優しく洗いましょう。優しく泡を円を描くように転がして洗うのがポイントです。

最後に目と口などデリケートな部分を洗います。
目や口は他の箇所に比べて皮膚が薄いので、泡を乗せるだけのイメージで、あまり擦らないようにしましょう。あくまで優しく丁寧にです。

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すすぎはシッカリとぬるま湯で洗い流しましょう。洗面器にぬるま湯をため、手の平を顔に近づけて、ぬるま湯を付けるという感覚ですすぎましょう。面倒でもシャワーを直接顔に当てることの無いようにしてください。
あごやこめかみ、髪の生え際は泡が残りやすいのですすぎ残しの無いよう二しましょう。すすぎ残しはニキビの原意にもなるので十分注意してください。



仕上げは清潔なタオルで水分を取り除きましょう。
せっかくキレイに洗顔しても汚いタオルで顔を拭いていては意味がありません。清潔なタオルを顔に当てて、水分を吸収させるようにして顔の水気を取り除きます。ここで重要なのはゴシゴシと擦らないように気をつけましょう。タオルは指よりも摩擦が起きやすいので、要注意です。

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洗顔は女子だけでなく男子ももちろん気を付けることが必要なことです。
最初は面倒と思うかもしれませんが、毎日続けて、ソレが当たり前の習慣にしてしまうことが大切です。

少しずつ頑張ってみましょうね。

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